自分を生きている
気がしない
何が引っ掛かっているか
わからない
もっと自分らしく
生きたい
変わりたいけど
何から始めればいいか
分からない
一つでも当てはまる方は、ぜひ一度お話ししてみませんか？
なんだか自分を生きている気がしない。
何が引っかかっているのか分からない。
もっと自分らしく生きたい。
でも、今の人生も悪くないし
大きな行動をいきなり起こすのが
違う気がする…。
できれば、自分だけの羅針盤を持ちながら
自分の人生の流れにのっていきたい。
このセッションはそんなあなたの
現在地を一緒に見つめ、
「今、人生が動き始めるテーマ」を見つけ
あなたらしい流れにつながるための
最初の一歩をサポートします。
今のあなたを整理する
モヤモヤや違和感、繰り返しているパターンなど、今起きていることを丁寧に見つめます。
人生全体を見渡す
人間関係・仕事・心や身体・夢など、あなたの人生をさまざまな視点から一緒に俯瞰します。
本質的なテーマを見つける
今、本当に取り組むと、人生が動き始めるテーマを見つけ、優先順位を明確にします。
最初の一歩を決める
あなたらしい流れを取り戻すための具体的な一歩を一緒に設定し、前に進むエネルギーを育てます。
※本セッションは、
自己理解や心の整理を目的としたものであり、
医療行為や精神疾患の
診断・治療を行うものではありません。
精神科・心療内科に通院中の方は、
主治医の許可を得たうえでご予約ください。
田中留亜（たなか るあ）
感情カウンセラー
プロセスワークプラクティショナー
米国クリパルセンター公認ヨガ教師（500H）
詳しいプロフィールはこちらからご覧ください。
時間
初回 90分
2回目以降 75分
料金
初回 16,500円
2回目以降 11,000円
方法
ZOOM
人生や自分を
大きく変えなくてもいい。
今あるものを手放したり、
新しい何かを始めたりしなくてもいい。
まずは一度、
今の自分がどこにいるのかを
丁寧に見つめてみる。
そこから見えてくるものが、
次に進む方向を教えてくれるでしょう。
もし今、
「もう少し、自分を生きてみたい」
という小さな感覚があるのなら。
その感覚を、
ここから一緒に見つめてみませんか。