クリパルヨガ– category –

広島でのクリパルヨガのグループクラスを再開します 長らくお休みしていた、広島でのグループでのクリパルヨガのクラスを4月から再開することにしました。それに先立って、3月にプレオープンのクラスを開催する予定でいます。 3月のプレオープンクラスの詳...

クリパル・ジャパンでのクラスを担当し始めて1年半 昨年4月からクリパル・ジャパンのオンラインクラスを一コマ持たせてもらっています。クリパルヨガというヨガと出会ってもう15年以上が経とうとしていますが、その日本の中心とも言えるクリパル・ジャパン...

久しぶりにクリパル・ジャパンの三浦まきこさんのクラスを受けてみました。先月40歳になったのですが、その途端なんだか急に体から今まで貯めていた不調が吹き出してきたようで、ここ2週間くらい人生で初めてぎっくり腰のような症状が出ています。最初は安...